這些大腦的冷知識你知道多少?沒想到忘記東西是有幫助的

匿名 2019-02-11

我們的大腦很神奇,除了幫我們的日常行為發號施令之外,也可以做到很驚人的事情。國外媒體《Bright Side》整理了一些關於大腦的冷知識,有些很有趣也很重要,一起來看看吧!

#1 對我們的大腦來說,「真實」跟「想像」是沒有差別的。

我們的大腦對任何事情跟想法都會有反應,所以無法分辨是來自真實世界還是只是想像。這就是為什麼我們用玫瑰色的眼鏡看東西時會感到開心,有些人會對「安慰劑效應」的治療有所反應。

#2 動腦的工作並不會讓大腦感到疲累

當你思考東西覺得累時,並不是大腦累了,而是我們自己的感覺以為腦袋很累。工作了一天跟兩天的人大腦是分辨不出來的,只有自己覺得太累,太有壓力才會累。

#3 一般來說,大腦一直都是自動運作的

你今天所想的事,其實有大部分都是你昨天在想的東西。這就是為什麼要改變一個總是抱著負面想法的人很難,他們需要長期訓練接受正面思想,需要「清理」他們的腦,思想才有可能改變。

#4 我們看得到我們在想什麼

有過的想法都會變成你的人生經驗。比如說你夢到去巴黎玩,你會發現周遭有很多東西會讓你回想起那個城市。如果你想要改變身邊的世界,就必須要先改變你的想法。

#5 我們的大腦就跟肌肉一樣,是需要鍛鍊的

大腦跟任何肌肉一樣都是需要練習的。學習東西、吃得健康、好的睡眠、去新的地方旅行、作筆記、跳舞、甚至玩俄羅斯方塊都對你的大腦有好的幫助。

#6 我們的大腦永遠都不會休息

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